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Modelos y filosofías que dan orientación
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Patrones y creencias
- Patrones y creenciasAnálisis transaccionalEl análisis transaccional (AT) es un modelo de la personalidad y de la comunicación, fundado por Eric Berne. Describe desde qué estados internos pensamos, sentimos y actuamos, cómo las conversaciones salen bien o se descarrilan, y cómo patrones aprendidos muy temprano siguen escribiendo nuestra vida. Su meta es la autonomía: poder elegir con libertad en lugar de reaccionar según un guion viejo.
- Patrones y creenciasModelos de personalidad y perfilesLos modelos de personalidad describen en qué nos diferenciamos las personas de manera estable: cómo obtenemos energía, cómo percibimos, cómo decidimos y cómo tratamos a los demás. Algunos clasifican a las personas en tipos; otros describen qué tan marcadas están en varias dimensiones, y se basan en fundamentos muy distintos. Un perfil no es un juicio sobre ti, sino una ocasión para comparar tu autoimagen con la imagen externa y elegir tus patrones con más conciencia.
- Patrones y creenciasSentimientos: cinco fuerzas y lo que te dicenLos sentimientos no son una falla de la que haya que deshacerse, sino fuerzas con una tarea. Cada uno de los cinco sentimientos básicos responde a una interpretación propia: el enojo a “Esto está mal”, la tristeza a “Es una lástima”, el miedo a “Es terrible”, la alegría a “Es bonito” y la vergüenza a “Hay algo mal en mí”. Quien los conoce puede usarlos, en lugar de dejarse llevar por ellos o evitarlos.
Desarrollo y conciencia
- Desarrollo y concienciaSpiral DynamicsSpiral Dynamics es un mapa de cómo se desarrollan los valores y las visiones del mundo de las personas y las comunidades cuando cambian sus condiciones de vida. Describe ocho niveles que, de forma alterna, ponen en el centro el propio yo o la comunidad. Ninguno es mejor que otro: cada uno es una respuesta con sentido a ciertas condiciones.
- Desarrollo y concienciaStagesStages es un modelo de desarrollo de Terri O'Fallon. Describe cómo, a lo largo de la vida, cambia la manera en que las personas se perciben y se interpretan a sí mismas, a los demás y al mundo. Las doce etapas investigadas surgen de tres preguntas sencillas, y Kim Barta construyó sobre ellas una mirada clara sobre la sombra: sobre las partes de nosotros que todavía no conocemos.
Filosofía integral
- Filosofía integralCoaching integralEl coaching integral aplica el mapa integral de Ken Wilber al acompañamiento. Mira un asunto desde varias direcciones a la vez: la vivencia interior, el cuerpo y la conducta, la convivencia y las estructuras en las que vive una persona. Así surge una imagen más completa, y los caminos que encajan se vuelven más fáciles de ver.
- Filosofía integralFilosofía integralLa filosofía integral es un mapa que Ken Wilber diseñó para reunir las muchas perspectivas sobre el ser humano y el mundo. Su idea básica: todas las teorías son correctas, pero solo en parte. Bajo la sigla AQAL ordena cinco patrones básicos, y quien la usa se pregunta sobre todo una cosa: ¿qué estoy pasando por alto en este momento?
Quiero entenderme mejor
- Patrones y creenciasAnálisis transaccionalEl análisis transaccional (AT) es un modelo de la personalidad y de la comunicación, fundado por Eric Berne. Describe desde qué estados internos pensamos, sentimos y actuamos, cómo las conversaciones salen bien o se descarrilan, y cómo patrones aprendidos muy temprano siguen escribiendo nuestra vida. Su meta es la autonomía: poder elegir con libertad en lugar de reaccionar según un guion viejo.
- Filosofía integralCoaching integralEl coaching integral aplica el mapa integral de Ken Wilber al acompañamiento. Mira un asunto desde varias direcciones a la vez: la vivencia interior, el cuerpo y la conducta, la convivencia y las estructuras en las que vive una persona. Así surge una imagen más completa, y los caminos que encajan se vuelven más fáciles de ver.
- Filosofía integralFilosofía integralLa filosofía integral es un mapa que Ken Wilber diseñó para reunir las muchas perspectivas sobre el ser humano y el mundo. Su idea básica: todas las teorías son correctas, pero solo en parte. Bajo la sigla AQAL ordena cinco patrones básicos, y quien la usa se pregunta sobre todo una cosa: ¿qué estoy pasando por alto en este momento?
- Patrones y creenciasModelos de personalidad y perfilesLos modelos de personalidad describen en qué nos diferenciamos las personas de manera estable: cómo obtenemos energía, cómo percibimos, cómo decidimos y cómo tratamos a los demás. Algunos clasifican a las personas en tipos; otros describen qué tan marcadas están en varias dimensiones, y se basan en fundamentos muy distintos. Un perfil no es un juicio sobre ti, sino una ocasión para comparar tu autoimagen con la imagen externa y elegir tus patrones con más conciencia.
- Patrones y creenciasSentimientos: cinco fuerzas y lo que te dicenLos sentimientos no son una falla de la que haya que deshacerse, sino fuerzas con una tarea. Cada uno de los cinco sentimientos básicos responde a una interpretación propia: el enojo a “Esto está mal”, la tristeza a “Es una lástima”, el miedo a “Es terrible”, la alegría a “Es bonito” y la vergüenza a “Hay algo mal en mí”. Quien los conoce puede usarlos, en lugar de dejarse llevar por ellos o evitarlos.
- Desarrollo y concienciaStagesStages es un modelo de desarrollo de Terri O'Fallon. Describe cómo, a lo largo de la vida, cambia la manera en que las personas se perciben y se interpretan a sí mismas, a los demás y al mundo. Las doce etapas investigadas surgen de tres preguntas sencillas, y Kim Barta construyó sobre ellas una mirada clara sobre la sombra: sobre las partes de nosotros que todavía no conocemos.
Quiero tener más impacto
- Filosofía integralCoaching integralEl coaching integral aplica el mapa integral de Ken Wilber al acompañamiento. Mira un asunto desde varias direcciones a la vez: la vivencia interior, el cuerpo y la conducta, la convivencia y las estructuras en las que vive una persona. Así surge una imagen más completa, y los caminos que encajan se vuelven más fáciles de ver.
- Filosofía integralFilosofía integralLa filosofía integral es un mapa que Ken Wilber diseñó para reunir las muchas perspectivas sobre el ser humano y el mundo. Su idea básica: todas las teorías son correctas, pero solo en parte. Bajo la sigla AQAL ordena cinco patrones básicos, y quien la usa se pregunta sobre todo una cosa: ¿qué estoy pasando por alto en este momento?
- Patrones y creenciasModelos de personalidad y perfilesLos modelos de personalidad describen en qué nos diferenciamos las personas de manera estable: cómo obtenemos energía, cómo percibimos, cómo decidimos y cómo tratamos a los demás. Algunos clasifican a las personas en tipos; otros describen qué tan marcadas están en varias dimensiones, y se basan en fundamentos muy distintos. Un perfil no es un juicio sobre ti, sino una ocasión para comparar tu autoimagen con la imagen externa y elegir tus patrones con más conciencia.
- Desarrollo y concienciaSpiral DynamicsSpiral Dynamics es un mapa de cómo se desarrollan los valores y las visiones del mundo de las personas y las comunidades cuando cambian sus condiciones de vida. Describe ocho niveles que, de forma alterna, ponen en el centro el propio yo o la comunidad. Ninguno es mejor que otro: cada uno es una respuesta con sentido a ciertas condiciones.
No quiero crecer a solas
- Patrones y creenciasAnálisis transaccionalEl análisis transaccional (AT) es un modelo de la personalidad y de la comunicación, fundado por Eric Berne. Describe desde qué estados internos pensamos, sentimos y actuamos, cómo las conversaciones salen bien o se descarrilan, y cómo patrones aprendidos muy temprano siguen escribiendo nuestra vida. Su meta es la autonomía: poder elegir con libertad en lugar de reaccionar según un guion viejo.
- Patrones y creenciasSentimientos: cinco fuerzas y lo que te dicenLos sentimientos no son una falla de la que haya que deshacerse, sino fuerzas con una tarea. Cada uno de los cinco sentimientos básicos responde a una interpretación propia: el enojo a “Esto está mal”, la tristeza a “Es una lástima”, el miedo a “Es terrible”, la alegría a “Es bonito” y la vergüenza a “Hay algo mal en mí”. Quien los conoce puede usarlos, en lugar de dejarse llevar por ellos o evitarlos.
- Desarrollo y concienciaSpiral DynamicsSpiral Dynamics es un mapa de cómo se desarrollan los valores y las visiones del mundo de las personas y las comunidades cuando cambian sus condiciones de vida. Describe ocho niveles que, de forma alterna, ponen en el centro el propio yo o la comunidad. Ninguno es mejor que otro: cada uno es una respuesta con sentido a ciertas condiciones.