Método
IOSA y trabajo con constelaciones
El trabajo con constelaciones hace visible un asunto en el espacio: personas, sentimientos, metas u opciones de decisión se representan con representantes, símbolos o anclas en el piso. IOSA, el trabajo integral-operacional con constelaciones estructurales, une formatos claramente descritos con elementos integrales como los cuatro cuadrantes. No se trabaja con interpretaciones, sino con diferencias: ¿qué cambia cuando algo cambia en la imagen?
Introducción
Ver el asunto desde afuera
A veces das vueltas en círculo. Ya lo pensaste todo, hablaste con todo el mundo, y aun así algo sigue atorado. Entonces las palabras ya no ayudan a avanzar.
En una constelación pones tu asunto en el espacio. De pronto lo ves desde afuera: una meta está detrás de un obstáculo. Dos personas están una junto a la otra y miran en la misma dirección, es decir, no se ven. Un recurso está lejos, a tus espaldas. Esta imagen sola muchas veces aclara más que muchas palabras.
Profundización
¿Qué es IOSA?
IOSA significa trabajo integral-operacional con constelaciones estructurales (en alemán, integral-operationale Strukturaufstellungsarbeit). La mayoría de los formatos vienen de las Constelaciones Estructurales Sistémicas de Matthias Varga von Kibéd e Insa Sparrer. Ellos retomaron órdenes más antiguos de las constelaciones familiares y los insertaron en una actitud orientada a soluciones: no existe una única verdad sobre un sistema, sino imágenes que abren nuevas posibilidades.
Integral significa que IOSA une la constelación con mapas de la teoría integral. Donde más se nota es en la constelación de cuadrantes, en la que las cuatro perspectivas Yo, Ello, Nosotros y Ellos entran al espacio. Así se hace visible qué lados determinan un asunto en este momento y cuáles faltan.
Operacional significa que el trabajo sigue formas que se pueden describir, cada una con un propósito claro, elementos fijos y una imagen en la que el cambio se puede orientar. La forma se te explica para que no surja nada “mágico”. Y cada paso se revisa: ¿mejor, peor, igual?
Una imagen en el espacio
Eliges representantes para los elementos de tu asunto y los colocas en el lugar que se siente coherente. Luego observas desde un buen lugar. En un grupo, son personas quienes ocupan esos lugares; a solas, funciona con símbolos o anclas en el piso sobre las que te paras tú. Algunos conceptos ayudan a entender la forma:
- Representante Una persona que está en lugar de un elemento: una persona, un sentimiento, una meta, un obstáculo, una posibilidad.
- Foco La representación que está en tu lugar y está orientada a tu situación.
- Percepción representativa En su lugar, los representantes perciben algo: calor, frío, estrechez, fuerza, el deseo de cercanía o de distancia. Ese es el material del trabajo.
- Foco en la diferencia Después de cada cambio, solo cuenta una pregunta: ¿mejor, peor o igual?
- Trabajo encubierto Los elementos pueden quedar anónimos, por ejemplo “el tema”. No tienes que contarlo todo.
- Elementos libres Se mueven por sí mismos, por ejemplo “sabiduría” o “libertad”, y traen inspiración a la imagen.
- Lugares Partes fijas del sistema, por ejemplo una opción de decisión o un lugar de origen.
- Salir del rol Al final, los representantes dicen su propio nombre y dejan el rol.
No está aclarado científicamente cómo surge la percepción de los representantes, y no tienes que adoptar ninguna teoría al respecto. Para el trabajo, lo que cuenta son las diferencias.
Leer la imagen
Una imagen de constelación se lee, no se interpreta. ¿Qué tan grande es la distancia? ¿Hacia dónde mira un elemento? ¿Quién ve a quién, tal vez solo con el rabillo del ojo? Dos elementos, en su relación, tienen significados típicos:
Uno junto al otro
En la misma dirección: muchas veces no se ven.
Un poco girados uno hacia el otro
Se perciben; muchas veces, un buen equipo.
Frente a frente
Confrontación, o enamoramiento.
Uno detrás del otro
Protección por detrás, o bloqueo por delante.
Estas lecturas son hipótesis para hacer cambios de posición, no juicios sobre ti. Si una hipótesis no encaja, se abandona de inmediato. O, como dicen las notas de Patrick: si me aferro a una hipótesis, era una tesis.
Lo que los sistemas viven como coherente
Según Varga von Kibéd y Sparrer, los sistemas viven ciertos órdenes como coherentes. Si algo en una imagen se siente peor, muchas veces vale la pena mirarlos:
- Reconocer lo que es. Solo lo que se reconoce puede cambiar.
- Pertenencia en igualdad de valor. Toda persona que pertenece tiene un lugar. A quien se deja fuera de la vista, se le nota la falta en la imagen.
- Orden en el tiempo. Dentro de un sistema, lo anterior va antes que lo posterior; entre sistemas, el nuevo tiene prioridad sobre el viejo.
- El mayor compromiso tiene prioridad. Quien carga más responsabilidad necesita reconocimiento por ello.
- La mayor competencia tiene prioridad. Las capacidades especiales merecen su lugar.
En pocas palabras: pertenencia, orden, equilibrio. Son acuerdos de trabajo de las escuelas de constelaciones, no leyes de la naturaleza.
Frases breves que mueven algo
Además de los cambios de posición, las constelaciones trabajan con frases breves y positivas que los representantes se dicen entre sí. Una frase tiene efecto cuando es verdad para ambas partes. Donde se siente falsa, se muestra lo que todavía hay que aclarar. Las frases siguen un arco:
- Contacto “Te veo.”
- Reconocimiento “Eres importante para mí.”
- Delimitación “Yo soy yo y tú eres tú.”
- Orden “Tú estuviste antes que yo, yo vengo después de ti.”
- Honra “Te voy a honrar siguiendo mi propio camino.”
A veces se muestra así un enredo: alguien, por un amor inconsciente, carga un sentimiento o un tema de otra persona, por lo general mayor. La solución lleva, a través de frases claras, a una nueva forma de vínculo: mi vínculo contigo sigue, pero ya no cargo lo que es tuyo. O se muestra una proyección: en quien está enfrente hay todavía otra persona, por ejemplo la propia madre en la jefa.
Formas para distintos asuntos
Para cada asunto hay una forma adecuada. Algunos ejemplos:
- Instantánea Solo dos elementos, tú y otra persona o cosa. Una mirada rápida a una relación.
- Constelación de problema Foco, meta, obstáculos, recursos, la ganancia oculta y la tarea posterior. Para bloqueos y metas.
- Tetralema Para decisiones: además de las dos posibilidades, también “ambas”, “ninguna de las dos” y una quinta posición que va más allá del “o esto o aquello”.
- Partes internas El crítico, el impulsor, el protector reciben un lugar, también los incómodos.
- Cuadrantes Yo, Ello, Nosotros y Ellos en el espacio: ¿qué perspectiva determina tu asunto, cuál falta?
También para equipos y organizaciones hay formatos propios.
La actitud de fondo
Quien guía la constelación recibe como un buen anfitrión y, al mismo tiempo, lleva la conducción: con claridad, con amabilidad, con un marco seguro. Ofrece hipótesis, no verdades, y no pronuncia interpretaciones. Lo que la imagen significa para ti lo decides tú. Se busca una imagen más coherente, no la causa de todos los males. También los obstáculos y los sentimientos difíciles tienen una función, muchas veces de protección. Y cuando no se puede avanzar, se dice.
Malentendidos frecuentes
- “La constelación muestra la verdad sobre mi familia.” Muestra una imagen que abre nuevas posibilidades. La interpretación queda en tus manos.
- “Constelación quiere decir constelación familiar.” La familia es solo un campo. También se trata de decisiones, metas, partes internas o creencias.
- “Tengo que contarlo todo.” Con el trabajo encubierto, no necesito conocer el contenido.
- “Siempre se necesita un grupo.” Con símbolos y anclas en el piso también funciona a solas.
- “Después, todo está resuelto.” Una constelación es un paso, muchas veces uno importante. Su final siempre es un comienzo.
El trabajo con constelaciones no es clarividencia ni un método para demostrarles algo a otras personas. Como las constelaciones tocan rápido temas familiares y dolorosos, se necesita un marco cuidadoso. Las crisis agudas o las enfermedades deben estar en manos de profesionales de la medicina o la psicología.
Ideas clave
- Un asunto tiene una estructura, y esa estructura se puede representar en el espacio.
- Se trabaja con diferencias, no con interpretaciones: ¿mejor, peor o igual? Lo que significa la imagen lo decides tú.
- La forma se explica para que nada parezca mágico. El final de una constelación siempre es un comienzo.
Acércate según la situación
Para profundizar
Libros
- Matthias Varga von Kibéd, Insa Sparrer: Ganz im Gegenteil. Tetralemmaarbeit und andere Grundformen Systemischer Strukturaufstellungen, 2000.
- Bert Hellinger: Ordnungen der Liebe, 1994 (trasfondo histórico de los principios de orden).