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Themen für: Gerade ist es schwer.

Körper und Nervensystem

MethodeNeurosystemische Integration und traumasensible BegleitungTraumasensible Begleitung geht davon aus, dass schwere oder lang anhaltende Belastungen nicht nur im Kopf, sondern vor allem im Nervensystem und im Körper Spuren hinterlassen. Sie stellt darum Sicherheit, Beziehung, Wissen über Trauma und den Körper in den Mittelpunkt. Die Neurosystemische Integration verbindet diese Felder, damit Abgespaltenes in kleinen, sicheren Schritten wieder zusammenfinden kann.

Entwicklung und Bewusstsein

HaltungExistenzielles CoachingExistenzielles Coaching geht auf Viktor E. Frankl und die Existenzanalyse von Alfried Längle zurück. Es sucht nicht zuerst Lösungen, sondern Erkenntnis: Was fragt das Leben gerade von Dir, und welche Antwort ist wirklich Deine? Vier Grundfragen helfen dabei, zu prüfen, ob Du einer Sache innerlich zustimmen kannst.